Wir laden dazu ein, in entspannter Atmosphäre den Tag ausklingen zu lassen. Klaviermusik trifft auf achtsamkeitsbasierte Techniken.
Die Musik wird hierbei nicht als beruhigende Hintergrundberieselung oder als Entspannungshilfe eingesetzt, im Gegenteil: Die geschärften Sinneswahrnehmungen und der Fokus auf das Hier und Jetzt ermöglichen eine Intensivierung des Hörerlebnisses und bringt uns in Kontakt mit uns selbst und inneren Bildern und Gefühlen, die beim Musikhören entstehen.
Es entsteht eine kleine Oase der Selbstwahrnehmung und Introspektion, vielleicht sogar der Entschleunigung und Stressreduktion.
Klaviermusik von Barock bis Minimal-Music trifft auf psychologische Impulse, die dazu einladen, den Blick nach innen zu richten, das Grundrauschen des Alltags für eine begrenzte Zeit hinter sich zu lassen und die Wahrnehmung für das Hier und Jetzt zu schärfen.
Das Konzerterlebnis wird durch das Setzen von kleinen Reflexionsimpulsen um eine zusätzliche Ebene ergänzt
Komm vorbei, wenn du neugierig auf die Verbindung von Psychologie und Musik bist und wenn du den Tag in entspannter Atmosphäre ausklingen lassen magst.
Josefa Schmidt (Klavier) – mehr…
Vera Schmidt (Psychologin)
TONALi SAAL
Kleiner Kielort 3 – 5
20144 Hamburg
15 € / erm. 5 €
An der Abendkasse und im Vorverkauf im TONALi Ticketshop
(Ermäßigung gültig für alle Besucher:innen bis 27 Jahre, Studierende, Auszubildende, sowie Menschen mit Behinderungen, Erwerbslose und Empfänger:innen von Hartz IV/Sozialhilfe)
Freie Platzwahl
